Jei tai jūs, kurie nuolat savo artimiesiems skundžiatės, kad blogai miegojote, kad nėra jėgų, kad užkaistų dar vieną puodelį kavos,..
Žymų Archyvai: režimas
Ajurvedoje seniai nustatytas optimalus dienos režimas, kuriame veikia skirtingos 24 valandų ciklo fazės. Kaip ir galima tikėtis, šios fazės išskiriamos..
Ajurvedos mokytojai manė, jog tinkamas dienos režimas yra galinga terapijos forma pagerinanti sveikatą ir pirmus savo klasikinių kūrinių skyrius paskyrė..
Rytas – geriausia dienos dalis. Ryte saulė kildama į dangų švelniai budina gamtą ir kelioms valandoms paskleidžia magišką gaivą, leidžiančią..
