Kas yra meditacija? Kodėl ji svarbi, kodėl vis daugiau žmonių tuo domisi? Kaip reikia medituoti ir nuo ko pradėti? Tai..
Žymų Archyvai: Ajurveda
Jei norime būti sveiki, privalome gyventi darnoje su gamta. Nesugriauti natūralaus balanso. Tam, kad išmoktume šio meno gyventi natūralioje pusiausvyroje,..
Šventiniu laikotarpiu neretai visi prisiragaujame įvairiausių patiekalų, dėl kurių virškinamojo trakto veikla apsunksta, sulėtėja ar visiškai sustoja, atsiranda pilvo pūtimo..
„Gerbiamas Egidijau, kaip valdyti savo emocijas ir pyktį? Kartais jos prasiveržia ir baruosi su šeimos nariais, nes nesusivaldau. Esu cholerikė,..
Šiandieniniame pasaulyje dauguma moterų susiduria su stresu ir patiria slogią nuotaiką. Liūdna, bet kartais tokios nuotaikos virsta depresija. Vis dėlto..
Pristatome Eglės Terekaitės ir Dr. Partap Chauhan naująjį vaizdo įrašą. Šį kartą laukia įdomus pokalbis apie ajurvedą. Galbūt daugelis jau..
Šiame patiekale nėra naudojamas pridėtinis cukrus, tačiau nepaisant to gardėsis yra labai saldus. Per naktį džiovinti ir cukrinti vaisiai atiduoda..
Daugelis supranta, jog harmonija, gera sveikata, savęs pažinimas – privalumas. Gyvendami laikotarpiu, kai turime tiek daug informacijos ir visur skubame,..
Plaukai yra vienas pagrindinių išorinio grožio kriterijų. Ajurvedoje pateikiami tam tikri priežiūros būdai, kad plaukai būtų sveiki ir stiprūs. Plaukų..
Norint sužinoti miego režimo rekomendacijas, reikia išsiaiškinti savo psichofizinę konstituciją (pagal Ajurvedą – došą: Vata, Pita, Kapha), fizinį, psichinį krūvį..
