Švarus kūnas – dr. Partap Chauhan ir Eglė Terekaitė

Už lango gal ir nevisai pavasariški orai, bet, prisipažinkit, tikriausiai ir jūs jaučiate pavasarį tarsi tvyrant ore?! Pavasaris visuomet asocijuojasi su švara, organizmo valymu, senų daiktų atsikratymu. Pristatome Eglės Terekaitės ir ajurvedos gydytojo Partap Chauhan pokalbį apie pavasarinį kūno švarinimą.

Šiuose vaizdo įrašuose ajurvedos gydytojas įdomiai pasakoja:

  • Kas yra toksinai, kaip ir kodėl jie atsiranda mūsų kūne?
  • Kokie yra lengvi būdai išsivalyti organizmą būnant namuose?
  • Kodėl organizmą reikėtų valyti būtent pavasarį arba rudenį?
  • Kodėl svarbu detoksikuoti ne tik savo kūną, bet ir protą?
  • Kas yra pančakarma, kodėl ją reikėtų bent kartą gyvenime pasidaryti ir ką toks valymas mums duoda?
  • Kaip derėtų pasninkauti, susilaikyti nuo maisto, badauti ir kokia to nauda?

Taip pat gydytojas pristatys anti-ama formulę: prieskonių mišinių su tiksliomis proporcijomis receptus, kuriuos galima lengvai pritaikyti kasdien.

Vaizdo įrašai anglų kalba su rusiškais subtitrais.

Women Shakti. Dr Partap Chauhan and Egle Terekaite. Youtube.com

Pasidalinkite su kitais!