Paprastumas. Svarbiausias mano gyvenimo principas

seals-690701_960_720

Paklausk bet kurio architekto, dizainerio, rašytojo, režisieriaus ar oratoriaus, kas skiria gerą kūrinį, teoriją ar daiktą nuo mažiau gero? Tikėtina, kad sulauksi vieno atsakymo: paprastumas.

Tai, ko nemažai žmonių bijo. Tai, kas gali pasirodyti panašu į tuštumą. Tai, kas gali sukelti šaltumo jausmą. Tai, kas gąsdina ir galbūt atrodo nuobodu.

Kaip įmanoma gyventi laimingai, turint mažiau? Mažiau tikslų, prasmės, daiktų, draugų, pažįstamų ar begalinio kiekio saviugdos straipsnių „Debesyloje“ ir kituose „būtinuose“ portaluose?

Kaip paprastumas gali išgelbėti tavo gyvenimą… Jei tai atrodo taip svetima?

Leisk, pabandysiu atsakyti į šiuos klausimus.

Ką aš vadinu paprastumu?

Štai dvi iliustracijos. Pirmoji:

chaosas-615x335

Iliustracijų autorė Eglė Čečenikovaitė.

Ir antroji:

paprastumas-1

Iliustracijų autorė Eglė Čečenikovaitė.

Vienoje slypi paprastumas. Ar atpažįsti, kurioje? Aš tikiuosi, kad taip.

Vis dėlto leisk, palyginsiu, ką turiu omenyje, pasitelkdamas mokslinius tyrimus:

Visa tai ir yra paprastumas. Jį atradau prieš daugiau nei trejus metus. Ir nuo tada jis mane vis labiau veža.

Angliškai paprastumo judėjimas vadinamas minimalizmu. Tik lietuviškai nežinia kodėl ši frazė į žodynus nėra įtraukta. O ir pats žodis sudėtingas…

… Taigi idėją vadinu paprastumu. :)

Kam skirtas paprastumas ir ar jis tinkamas MAN?

Jei nė viena šių problemų nėra tau artima, gali būti, kad paprastumo tau nereikia. Nes paprastumas skirtas…

  • Tiems, kurie nespėja pabaigti darbų laiku, nors ir labai stengiasi.
  • Tiems, kurie iš šimtų galimų pasirinkimų neišsirenka, kokio gyvenimo trokšta labiausiai.
  • Tiems, kurie dirba daug, tačiau uždirba (ir padaro) mažai.
  • Tiems, kurie nesijaučia laimingi ir mato tik liūdesį.
  • Tiems, kurie skundžiasi, kad turi mažai pinigų.
  • Tiems, kuriems rūpi ekologija ir aplinka.
  • Tiems, kurie nori gyvenime pasiekti kažką vertingo, o ne dirbti šimtus beverčių darbų.
  • Tiems, kuriems svarbiausia nuoširdūs santykiai.
  • Tiems, kurie trokšta ramybės.
  • Tiems, kurie nemėgsta netvarkos ar daiktų gausos.
  • Tiems, kuriems kažko yra paprasčiausiai per daug.

Ar patenki į bent vieną šių grupių? Jei taip, tuomet skaityk toliau.

Trys paprastumo pagrindai

Nenusižengiant paties paprastumo taisyklėms galima pasakyti, kad jo taisyklės yra… paprastos. Ir, tiesą sakant, tik trys.

  • Tu jau turi pakankamai.

Tau nereikia dar vieno blizgaus žaislo iš artimiausios parduotuvės arba dar vienos neišpildytos svajonės, kad rastum gyvenimo laimę. Laimė slypi ne daiktuose, svajonėse ar kitokiam turte. Ją sau kuri TU.

  • Paprastumas yra laimė.

Jei kažkas kelia kančią, liūdesį ar trukdo – tau to nereikia. Atsisakyk visko, kas bloga, ir taip atsiras vietos laimei, džiaugsmui ir meilei. Nedera užgožti gerų jausmų blogais.

  • Paprastumas yra kelionė.

Tai ne sąrašas taisyklių, kurių privalai laikytis. Tai ne perdėtai išsamiai aprašyti žingsniai iki „nušvitimo“. Tai tavo asmeniniai pasirinkimai, tavo paprastesnis gyvenimo būdas ir tavo kelionė. Pamažu.

Tai viskas. Ko būtent imsies, ką darysi, kur sustosi ar ko sieksi – tai tik TAVO pasirinkimas. Ir niekas negali pasakinėti, ką tau daryti ir kiek ko turėti. Magiški skaičiai ir apribojimai neegzistuoja.

Tai tik asmeninis gyvenimo būdas, ne religija.

Tai… Hm… Duok man praktinių pavyzdžių!

Aš kalbu, kalbu… bet tikriausia nelengva suprasti, ką būtent siūlau daryti, tiesa? Taigi leisk, parodysiu keletą pavyzdžių iš savo, pažįstamų žmonių ir mano herojų gyvenimų.

Idėja 1: Pasilik vos 33 drabužius ir visada turėk, ką apsirengti.

Ši idėja skirta tau, jei:

Drabužiams išleidi milžiniškus pinigus, tačiau vis tiek neturi, ką apsirengti; norėtum rengtis stilingai ir gražiai.

Projektas 333: 33 drabužiai, kas 3 mėnesius, vieniems metams. Iššūkis, skatinantis išsirinkti tik drabužius, kuriuos nešioji, kurie tau tinka ir patinka. Visi likę drabužiai (kuriems įprastai išleistum šimtus eurų) nėra reikalingi. Ir tu turėtum tai suprasti.

P. S.: Projektas sukurtas moterims, bet tinka ir vyrams. Ypač, jei tavo spinta kosminio dydžio ir vietos vis tiek nepakanka.

Plačiau: Projekto 333 puslapis ir lietuvaitės Živilės atsiliepimai.

Idėja 2: Pirk brangesnius daiktus ir išleisk mažiau pinigų.

Ši idėja skirta tau, jei:

„TopShop“ ir „Norfa“ yra tavo mėgstamiausios parduotuvės; nori gyventi prabangiai; nori sutaupyti pinigų.

Visą gyvenimą iš tėvų ir senelių girdėdavau posakį: „Šykštus moka dukart“.

O dabar, kai pats pradedu gyventi be tėvų, suprantu, kad tai yra tiesa. Jokie pinigai nėra verti sveikatos ir laiko, kuriuos prarandi pirkdamas nekokybiškus įrankius, drabužius, vaistus, namų priežiūros prekes ar pačius namus.

Plačiau: Vienas geriausių mano skaitytų tekstų šia tema ir šis TED talk:

Yra ir subtitrai lietuvių kalba.

Idėja 3: Liaukis skaičiavęs pinigus ir susitvarkyk savo finansus.

Ši idėja skirta tau, jei:

Asmeninių finansų tvarkymas tau atrodo lyg baisus monstras, taigi to labai vengi; išvis nenori skaičiuoti savo pinigų.

Tau nebūtina laimėti 90 milijonų eurų, kad galėtum nesirūpinti savo mėnesio išlaidom ir nebūti nuolatinėse skolose greitųjų paskolų kompanijoms ar savo draugams.

Vietoj to tu gali susitelkti į tai, kas svarbiausia ir a) ne skaičiuoti pinigus, o tiesiog nepirkti to, ko nereikia, ir b) turėdamas skolų jas kuo greičiau grąžinti, kol jos nenusitempė tavęs per devynis pragaro ratus.

Plačiau: Šeimos vyro, atsikračiusio virš 100 tūkst. eurų skolos tinklaraštis.

Idėja 4: Liaukis kėlęs sau naujus tikslus ir pasiek savo svajones.

Ši idėja skirta tau, jei:

Turi šimtus svajonių, norų ir tikslų, tačiau nė vieno iš tų dalykų neįgyvendini.

Nors „Debesyloje“ mėgstu kalbėti apie naujus tikslus ir iššūkius, turėtum suprasti, kad vienas baigtas darbas yra geriau, nei penkiolika pradėtų. Net jeigu tuos penkiolika „tuoj pabaigsi“.

Plačiau: Išbandyk Upės filosofiją, o tada rinkis tik tai, kas veža labiausiai.

Idėja 5: Sportuok lyg urvinis žmogus ir atrodyk kaip Konanas barbaras.

Ši idėja skirta tau, jei:

Trokšti sportuoti, tačiau nežinai, nuo ko pradėti; sporto salės pernelyg gąsdina.

Aš nežinau, kas mums įkalė į galvas, kad norint turėti dailų kūną (ir gerą sveikatą) būtina eiti į milijonais įrenginių apstatytus sporto klubus arba pirkti vibruojančias kėdes iš „TopShop“.

Kaip, tavo manymu, gladiatoriai ruošdavosi kovoms Koliziejuje? Arba tolimieji protėviai vien tik nusmailintu medžio gabalu nudobdavo liūtus ir dvigubai už dramblius didesnius mamutus?

Plačiau: Urvinio žmogaus fitneso planas ir kaip susikurti sporto salę su penkiais litrais pieno.

… ir taip toliau…

Aš galėčiau vardinti ir vardinti. Kodėl gerai atsisakyti „draugų“, kurie nesuteikia nieko gero? kaip maitinantis veganiškai per savaitę įmanoma išleisti maistui vos 10 eurų? kodėl paprastumas gerai kelionėse ar kuriant verslus?..

… Tačiau tuomet šis straipsnis apie paprastumą būtų ne toks jau paprastas. :)

Todėl pirmam kartui užteks. O jei norėsi paskaityti daugiau, rekomenduoju šiuos puslapius apie paprastesnį gyvenimo būdą:

  1. The Minimalists
  2. Becoming Minimalist
  3. Be More with Less
  4. Miss Minimalist
  5. Mnmlist

Paprastumas: šiandienos idėja

Kai pasaulis tampa toks sudėtingas, lieka viena išeitis – padaryti jį paprastesnį. Tai gali būti sunkiau nei sėdėti ir kankintis dabartinėje būsenoje, tačiau rezultatas atpirks pastangas.

Jei iki šiol troškai tik daugiau (neteisiu tavęs, tai įprasta), raginu pažvelgti į pasaulį kitomis akimis. Priimti jį tokį, koks yra. Ir gyventi paprasčiau.

Kaip Valtininkas man vieną dieną pasakė: Paprastumas – tai lyg akmenų išmetimas iš oro baliono krepšio, kad galėtum pakilti aukštyn ir skirsti tolyn.

Kodėl to nepadarius jau šiandien?

 

Straipsnio autorius – Danielius Goriunovas, Debesyla.lt

Pasidalinkite su kitais!