Avietinis jogurto gėrimas – aviečių „lassi“

get

Dar vienas puikus „lassi“ – jogurto gėrimas su šviežiomis uogomis, ir šį kartą – su avietėmis.

Jums reikės:

  • 500 ml nerūgštaus naminio jogurto (arba natūralaus pirktinio);
  • 250 ml šalto vandens;
  • 200 g šviežių aviečių (galite naudoti ir šaldytas. Prieš naudojimą atitirpinkite);
  • 1 banano;
  • 3 šaukštų rudojo cukranendrių cukraus;
  • šaukštelio malto kardamono.

Ruošimo eiga

Sudėkite visus ingredientus į kokteilinę ir gerai išplakite kol ištirps cukrus. Patiekite taurėse, pagražintose keliomis šviežiomis avietėmis.

Išeiga: 4 porcijos

Jogosmityba.lt

Pagrindinis paveikslėlis iš svetainės Jogosmityba.lt

Pasidalinkite su kitais!